randonnee en montagne ete

LES NIVEAUX DE MARCHE

Notre graduation selon 3 niveaux :
Attention, sur un séjour de randonnée, la « difficulté » si l’on peut dire, consiste à avoir le niveau indiqué et « tenir » plusieurs jours consécutifs. Cela est bien différent d’une journée d’effort isolée avec la possibilité de se reposer le lendemain. Mais pensez aussi que la randonnée sera agrémentée de pauses régénératrices !

Cette graduation que nous vous proposons n’est pas un "test de sélection", mais vous permettra de mieux profiter de notre séjour, sans nuire à son bon déroulement pour vous et pour l’ensemble du groupe.

A bientôt avec nous !

1 chaussure = Rando facile sur sentier. Sans difficulté technique,
100 à 500 m. de dénivelée de montée, 3 à 5 heures de marche
2 chaussures = Rando sur et hors sentier. Aucune grosse difficulté,
Des randonnées "1 chaussure/1 raquette" ne vous ont pas posé de problèmes.
4 à 6h. de marche et 500 à 900 m. de dénivelée de montée sur plusieurs journées consécutives
3 chaussures = Rando soutenue. Pour marcheurs expérimentés. 6 à 7 heures de marche,
certaines étapes, pas toutes, peuvent dépasser 1000m. de dénivelée positive.
Certains passages du style en balcon ou hors sentiers !!!
mais souvent, une bonne alimentation et hydratation suffisent à calmer l'appréhension éventuelle du vide. Si vous hésitez, contactez nous.





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